Conhecimento de higiene bucal

Dentes brancos e hálito fresco são sinais de saúde e aumentam a confiança pessoal. Cuidar da higiene bucal e cuidar bem da saúde bucal tornará a cada dia mais divertido e com sorrisos mais brilhantes.

O dente é como um amante leal, seja ele azedo, doce, amargo ou picante, pode satisfazer seu desejo de saborear o sabor da vida. No entanto, sem o seu cuidado e amor, os dentes não podem ser fortes para sempre.

A cárie e a doença periodontal são duas das mais comuns. A doença dentária não causa apenas dor física, mas também destrói a aparência dos dentes, causa hálito desagradável e afeta a comunicação e a conversa entre as pessoas. Para manter a saúde bucal e dentária, o fundamental é realizar uma higiene bucal correta e integral.

Placa

Duas horas após a escovação, uma película transparente será formada na superfície limpa do dente. As bactérias podem entrar no filme a qualquer momento e crescer e se multiplicar rapidamente para formar colônias. Com o passar do tempo, os tipos e números de bactérias continuam a mudar, formando placas. A ocorrência de cárie dentária está intimamente relacionada à placa bacteriana.

Cárie

Cárie dentária, comumente conhecida como" cárie dentária" ou&cavidade GG, é o tipo mais comum de doença dentária. No início da cárie dentária, ele só fica preto e macio localmente, sem qualquer sensação. Com o desenvolvimento da cárie, a dentina é destruída e cavidades serão formadas. Nesse momento, se encontrar frio, calor ou outros estímulos, pode ocorrer dor de dente. Se não for tratada a tempo, as cavidades se tornarão cada vez maiores e causarão danos graves aos nervos da polpa. Nesse momento, mesmo que não seja estimulado por azedo, doce, frio ou calor, pode ocorrer dor de dente. No final, o dente inteiro pode apodrecer, deixando apenas a raiz do dente na gengiva. Quando as bactérias entram enquanto estão fracas, podem causar inflamação aguda da mandíbula e do rosto.

O National Dental Prevention Group resumiu anos de experiência em educação em saúde bucal e resumiu métodos eficazes de prevenção da cárie dentária nos cinco aspectos a seguir, que são chamados de" Five Steps of Dental Prevention" ;:

Escove os dentes de manhã e à noite, use uma escova de dentes de alta qualidade

Escolha creme dental com flúor

dieta saudável

Coma menos açúcar ou lanches açucarados

Verifique seus dentes regularmente